4 По имени французского ученого Г. Кориолиса, описавшего это явление.

6. ОБОРОТ ПО-ЯПОНСКИ

Большие обороты на перекладине всегда были на острие техни -ческих новаций в гимнастике. Все мало-мальски оригинальные технические идеи, связанные с этим снарядом, в большинстве случаев так или иначе отражались и на оборотах.

На рубеже 60—70-х годов, возникли новые идеи, касающиеся оборотов. Один из корифеев японской и мировой гимнастики того времени Сигеру Касамацу, преподнес гимнастическому миру сюрприз: необычную технику больших оборотов назад. Новация состояла в том, что японец почти полностью игнорировал бросковое движение ногами, работая «от плеча». Идея, казалось бы, странная, ибо исполнитель лишается всех преимуществ классической техники оборота, заставляя себя действовать противоестественно и с большим напряжением. Но победителей не судят! Касамацу показывал на базе своих оборотов такую великолепную концовку (изумительное по высоте сальто сгибаясь-разгибаясь с поворотом на 360 и 720° в «мертвую» остановку), что никаких сомнений относительно правомерности его оборотов, разумеется, не возникало. Более того, следуя известной порочной логике «после этого значит вследствие этого», многие решили, что вся причина успеха именно в оборотах.

Дело было, конечно, не в оборотах «от плеча», а вообще в классе исполнителя (Касамацу, кстати, в отличие от большинства его соотечественников, был изрядного для гимнаста роста, 178 см, обладая при этом замечательными двигательными качествами — силой, прыгучестью и т. д.).

Но рассмотрим сами обороты Касамацу, они поучительны {рис. 4).

Начиная спад, гимнаст сразу же жестко фиксирует плечевой пояс, оставляя некоторый «угол» в плечах (к. 1 и далее) и, следовательно, не оттягивается. Значение этой технической уловки мы оценим позже.

В этом удивительном положении, с напряженно поднятой головой (это помогает, благода-

ря действию шейно-тонических рефлексов, мобилизовать разгибатели плеча, удерживающие угол), гимнаст идет вниз (к.к. 1—5) и полностью не выпрямляется даже у нижней вертикали (к. 5), где гимнаста оттягивает особенно сильно. Лишь после этого следует небольшой «посыл» ногами вперед (к. 6), без которого, в общем-то, гимнаст вполне мог бы и обойтись, и только тогда наступает долгожданное выпрямление в плечах (к. 6). Это и становится в «японском» обороте решающим действием, запускающим активные действия в обороте. Они заключаются в мощном тяговом усилии в плечах (к.к. 6—9), благодаря которому гимнаст вводит в движение и приближает к оси снаряда массы сразу всех тяжелых звеньев тела — туловища и ног. Именно это и обеспечивает выполнение быстрого, если надо форсированного большого оборота. Наконец, в финальной фазе подъема (к.к. 9—2), гимнаст выпрямляется, хотя делает это, как и положено при быстром обороте (см. предыдущий сюжет), довольно поздно, так и не опустив головы вперед!